Futbol ve Voleybolcuların Ayak Bileği Kas Kuvveti ve Denge Parametrelerinin İncelenmesi

Author:

Number of pages:
1677-1692
Language:
Türkçe
Year-Number:
2021-Volume 16 Issue 6

Araştırmanın amacı; futbol ve voleybolcuların performanslarını etkileyen başta ayak bileği kas kuvveti, fonksiyonel performans olarak dikey sıçrama ölçümü ve denge seviyelerini (Easytech denge cihazı) belirlemek istatistiksel farklarını tespit etmek ve parametrelerin kendi içlerinde ilişkisini araştırmaktır. Voleybol ve futbolcuların, ayak bileklerini farklı kullanmaları (örneğin futbolda şut çekme, çalım atma…) ayak bileği kas kuvvetini ve mobilitesini etkileyebilecektir. Ayrıca bu iki spor branşının müsabaka ve antrenmanların yapıldığı sahalar ve hareketlerin farklılığı da sporcular arasında denge kabiliyet farklılıklarını ortaya çıkarabilecektir. Ayak bileği kas kuvvetleri ve denge seviyeleri ne denli iyi olursa performanslar da o kadar yüksek olacaktır. Çalışmada bu farklılıklar ve ilişkiler ortaya çıkarılmaya çalışılmıştır. Çalışmamıza 20 kadın sedanter (yaş:24,5±2,83), 20 kadın fubolcu (yaş:23,5±3,56) ve 20 kadın voleybolcu (yaş:21,8±2,30) olmak üzere toplam 60 kadın katılım sağlamıştır. Katılımcıların antropometrik ölçümleri, denge ölçümleri (easy-tech denge ölçüm cihazı), ayak bileği kas kuvveti ölçümleri (Geratech Digital Force Gauge) ve ayak bileği esnekliği (gonyometre) ölçümleri yapılmıştır. Elde edilen verilere normal dağılıma uygunluk testleri yapılarak, çoklu grup karşılaştırılması için Anova testi uygulanmış ve farkın kaynaklandığı grubu tespit etmek için Tukey testi kullanılmıştır. Her gruba ait değişkenler arasındaki ilişkiyi belirlemek için korelasyon analizi yapılmıştır. Futbol ve voleybolcular arasında ayak bileği kas kuvveti ile denge parametreleri arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar tespit edilmiştir (p<0,05). Araştırmamızda kadın futbol ve kadın voleybolcuların ayak bileği kas kuvveti ile ayak bileği esnekliği ve bazı antropometrik ölçümleri arasında anlamlı yönde ilişki bulunmuştur (p<0,05). Kadın futbolcu ve voleybolcuların kendi içlerinde ayak bileği kas kuvvetleri ile denge seviyeleri açısından anlamlı düzeyde korelasyon tespit edilmemiştir (p>0,05). Branşlar arasında ayak bileği kas kuvveti, denge ve bazı antropometrik ölçümleri arasında farklar tespit edilmiştir. Performansı etkileyen temel yapılar arasında denge ve kuvvet önemli bir yere sahiptir. Antrenman programlarında branşlara göre denge ve kuvvet çalışmalarına daha çok yönelinmesi önerilmektedir.

Keywords


Purpose of the research; The aim of this study is to determine the ankle muscle strength, vertical jump measurement as functional performance and balance levels (Easytech balance device), which affect the performance of football and volleyball players, to determine the statistical differences and to investigate the relationship between the parameters. The different use of ankles by volleyball and football players (for example, shooting in football, dribbling…) may affect ankle muscle strength and mobility. In addition, the fields where the competitions and trainings are held and the differences in the movements of these two sports branches may reveal the balance ability differences between the athletes. The better the ankle muscle strength and balance levels, the higher the performances will be. In this study, these differences and relationships were tried to be revealed. A total of 60 women, 20 of whom were sedentary (age: 24.5±2.83), 20 women (age: 23.5±3.56), and 20 women (age: 21.8±2.30), were sedentary women. has participated. Anthropometric measurements, balance measurements (easy-tech balance measurement device), ankle muscle strength measurements (Geratech Digital Force Gauge) and ankle flexibility (goniometer) measurements were made of the participants. Normal distribution tests were performed on the obtained data, Anova test was applied for multi-group comparison and Tukey test was used to determine the group from which the difference originated. Correlation analysis was performed to determine the relationship between the variables belonging to each group. Statistically significant differences were found between ankle muscle strength and balance parameters between football and volleyball players (p<0.05). In our study, a significant correlation was found between ankle muscle strength and ankle flexibility and some anthropometric measurements of female soccer and female volleyball players (p<0.05). No significant correlation was found in terms of ankle muscle strength and balance levels among female football players and volleyball players (p>0.05). Differences were found in ankle muscle strength, balance and some anthropometric measurements between branches. Balance and strength have an important place among the basic structures that affect performance. In training programs, it is recommended to focus more on balance and strength exercises compared to branches.

Keywords

Article Statistics

Number of reads 513
Number of downloads 685

Share

Journal of Turkish Studies
E-Mail Subscription

By subscribing to E-Newsletter, you can get the latest news to your e-mail.