Bu çalışmanın amacı proaktif baş etme ile psikolojik dayanıklılık arasındaki ilişkide bilişsel duygu düzenleme stratejilerinin aracı rolünü incelemektir. Çalışma, yaşları 18-35 arasında değişen 311 kadın ve 220 erkek olmak üzere toplam 531 katılımcı ile gerçekleştirilmiştir. Etik kurul izni kapsamında Okan Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Etik Kurulu’ndan 11.11.2020 tarihli, 128 sayılı etik onay belgesi alınmıştır. Çalışmada, Yetişkinler için Psikolojik Dayanıklılık Ölçeği, Proaktif Baş Etme Ölçeği, Bilişsel Duygu Düzenleme Ölçeği ve araştırmacı tarafından oluşturulan kişisel bilgi formu veri toplama aracı olarak kullanılmıştır. Proaktif baş etme, psikolojik dayanıklılık ve bilişsel duygu düzenleme stratejileri arasındaki ilişkileri tespit etmek için Pearson Korelasyon ve Betimleyici İstatistikler kullanılmıştır. Aracılık analizi PROCESS Makrosu Model-4 kullanılarak gerçekleştirilmiştir. Elde edilen sonuçlar, proaktif baş etme ve psikolojik dayanıklılık ilişkisinde bilişsel duygu düzenleme stratejilerinin kısmi aracı role sahip olduğunu göstermektedir. Bununla birlikte proaktif baş etme, psikolojik dayanıklılık ve bilişsel duygu düzenlemenin birbirleriyle ilişkili olduğu ortaya çıkmıştır. Bilişsel duygu düzenleme stratejilerinden plana tekrar odaklanma ve pozitif gözden geçirme stratejileri proaktif baş etme ile psikolojik dayanıklılık ilişkisinde pozitif yönde aracı rol oynarken; öte yandan kabul etme ve kendini suçlama stratejileri ise bu ilişkide negatif yönde aracılık eden değişkenler olarak bulunmuştur. Çalışmada elde edilen sonuçlara göre, psikolojik dayanıklılığın geliştirilmesine yönelik terapötik ve psiko-eğitimsel çalışmalarda proaktif baş etme, plana tekrar odaklanma ve pozitif gözden geçirme stratejilerinin geliştirilmesine yönelik etkinliklere yer verilmesinin, yetişkinlerin psikolojik dayanıklılıklarını artıracağı söylenebilir.

The objective of this study is to examine the mediating role of cognitive emotion regulation strategies in the relationship between proactive coping and psychological resilience. The study was conducted with a total of 531 participants aged between 18-35, of them are 311 females and 220 males. In the study, the Resilience Scale for Adults, the Proactive Coping Scale, the Cognitive Emotion Regulation Scale and the personal information form created by the researcher were used as data collection tools. For this study, ethical approval dated 11.11.2020 and numbered 128 was obtained from the Social Sciences Institute Ethics Committee in Okan University. Pearson Correlation and Descriptive Statistics were used to determine the relationships between proactive coping, psychological resilience, and cognitive emotion regulation strategies. Mediation analysis was performed using PROCESS Macro Model-4. Research results show that cognitive emotion regulation strategies have a partial mediating role in the relationship between proactive coping and psychological resilience. Together with proactive coping, plan refocusing and positive reappraisal strategies, it has made a positive contribution to resilience. Acceptance and self-blame strategies negatively contributed to the positive association of proactive coping with resilience. According to the results of the study, it can be said that including activities which will develop proactive coping, refocus on planning and positive reappraisal strategies in psychotherapy and education activities will increase the psychological resilience of adults.