Araştırmada COVID 19 pandemi sürecinde uzaktan eğitime devam eden 36-72 aylık çocuklarına çevrim içi verilen nefes farkındalık ve hareket etkinliklerinin çocukların öz düzenleme ve duygu düzenleme becerilerine etkisinin olup olmadığının belirlenmesi amaçlanmıştır. Çalışma, karma araştırma yöntemlerinden yakınsayan paralel karma yöntemiyle gerçekleştirilmiştir. Araştırmanın nicel verilerinde ön test- son test kontrol gruplu deneysel desen, nitel verilerin elde edilmesinde durum çalışması tekniği kullanılmıştır. Araştırmanın gerçekleştirilebilmesi için etik kurul onayı alınmıştır. Araştırmaya, 36-72 ay arasında olan, ailelerinden onam alınan 28 çocuk (11 çocuk deney 1, 9 çocuk deney 2, 8 çocuk kontrol grubu) ile çalışmaya katılmayı kabul eden deney gruplarının 8 öğretmeni dâhil edilmiştir. Araştırmada Genel Bilgi Formu, Öz Düzenleme Becerileri Ölçeği ve Duygu Düzenleme Ölçeği kullanılmıştır. Araştırmacılar ve öğretmenler tarafından hazırlanan etkinlikler dört hafta boyunca (toplam sekiz etkinlik) uygulanmış, uygulamalar kayıt altına alınmıştır. Deney 1 grubuna nefes farkındalık, Deney 2 grubuna hareket etkinlikleri uygulanmış, kontrol grubuna ise öğretmenler tarafından hazırlanan etkinlikler uygulanmıştır. Elde edilen veriler SPSS ve Maxqda programları ile analiz edilmiştir. Araştırma sonucunda uzaktan eğitim yoluyla verilen nefes farkındalık ve hareket etkinliklerinin Öz Düzenleme ve Duygu Düzenleme Becerilerinde yüksek düzeyde anlamlı bir etki oluşturmadığı bulunmuştur. Araştırmada çevrim içi eğitimde öğretmenlerin çocuklarla iletişime ve etkileşime önem verdikleri, çocukların duygularını destekleyici davrandıkları, çocukların ise duygularını ifade edebilmede sorun yaşamadıkları ve bu süreçten ve etkinliklerden çocukların keyif aldıkları belirlenmiştir. Araştırma sonucunda elde edilen bulgulara dayanarak çocuklara yönelik hazırlanacak programların öz düzenleme ve duygularını daha iyi denetleyebilme yönünde yapılandırılması, uzaktan eğitime yönelik çalışmalarda çocukların yaş ve gelişim özelliklerine göre eğitimin planlı bir şekilde yapılması, yüz yüze eğitimi desteklemek amacıyla uzaktan eğitimin kullanılabileceği önerilebilir.

In the study, it was aimed to determine whether the breath awareness and movement activities that are held online for children, who are between 36 and 72 months old and continue their education remotely, affect children's self-regulation and emotion regulation skills or not. Ethics committee approval was obtained in order to conduct the study. The study was carried out using the convergent parallel mixed method. While pre-test and post-test control group experimental patterns were used in the qualitative part of the study, the case study technique was used to obtain quantitative data of the study.  The experiment group of the study was experimental with 28 children that are aged between 36 and 72 months (11 children were experiment group-1, 9 children were experiment group-2, 8 children were control group) who attended a university preschool distance education during the 2019-2020 academic year. Each experimental group includes 4 teachers. General Information Form, Instrument for Measuring Self-Regulation Skills and Emotion Regulation Checklist were used in the study. The activities prepared by the researchers and teachers were implemented for four weeks (eight activities in total), and the practices were recorded. Breath awareness activities were applied in experiment group-1, movement activities were applied in experiment group-2, and activities prepared by the teachers were applied for the control group. The obtained data were analyzed with SPSS and Maxqda programs. As a result of the research, it was found that breath awareness and movement activities given through distance education did not have a high level of significant effect on self-regulation and emotion regulation skills. In the study, it was determined that teachers consider to be beneficial communication and interaction with children, act supportive of children's emotions, children do not have problems expressing their emotions, and children enjoy this process and activities. Based on the findings obtained as a result of the research, it can be suggested that the programs to be prepared for children should be structured so that they can better control their emotions and self-regulation. The education is planned according to the age and developmental characteristics of children in distance education, and that distance education can be used to support face-to-face education.