Bu araştırma bireylerin yaşam sorunları ile mücadele sürecinde manevi başa çıkma yöntemlerini incelemek için gerçekleştirilmiştir. Örneklem grubu toplam 30 yetişkin bireylerden oluşmaktadır. Bunların 15 tanesi kadın ve 15 tanesi erkektir. Örneklem grubunda yer alan bireylerin yaşları 22 ile 65 arasında değişmektedir. Katılımcıların eğitim düzeyi ilkokul, ortaokul, lise ve üniversite olarak tespit edilmiştir. Araştırma yöntemi için katılımcılardan derinlemesine bilgi toplamak amacı ile nitel araştırma yöntemi olan fenomenoloji desen tercih edilmiştir. Araştırma için etik kurul onayı ve gerekli izinler araştırmacı tarafından alınmıştır. Gerekli izinler alındıktan sonra veri toplama sürecine geçilmiştir. Araştırmacılar tarafından hazırlanan yarı yapılandırılmış görüşme formları aracılığı ile katılımcılar ile yüz yüze görüşülerek veriler toplanmıştır. Araştırmanın verileri içerik analizi yöntemi ile analiz edilmiştir. Bulgular farklı kategorilerde gruplandırılmıştır. Bunlar yaşam sorunları, duygular, dini inancın gereğini yerine getirme, manevi başa çıkma yolları, manevi iyileşmeyi sağlayan unsurlar ve iyileşme sonrası oluşan duygular olarak tespit edilmiştir. Analiz çalışmaları sonucunda yaşam sorunları kategorisinde en fazla frekansa sahip olan sorun ekonomik zorluklar, zorluklar karşısında en fazla umutsuzluk duygusu, manevi inancın gereğini yerine getirme kategorisinde dua etmek, manevi iyileşmeyi sağlayan unsurlar kategorisinde aile ile zaman geçirmek ve iyileşme sonucu oluşan duygular kategorisinde rahatlama kodlarının en fazla frekansa sahip olduğu tespit edilmiştir. Elde edilen tüm bulgular araştırmacı tarafından sonuç bölümünde değerlendirilmiştir.

This research was carried out to examine individuals' spiritual coping methods in the process of struggling with life problems. The sample group consists of a total of 30 adult individuals. 15 of them are women and 15 are men. The ages of the individuals in the sample group range between 22 and 65. The education level of the participants was determined as primary school, secondary school, high school and university. For the research method, phenomenology pattern, which is a qualitative research method, was preferred in order to collect in-depth information from the participants. After ethics committee approval and necessary permissions were obtained for the research, the data collection process began. Data were collected by face-to-face interviews with the participants through semi-structured interview forms prepared by the researchers. The data of the research were analyzed using the content analysis method. The findings are grouped into different categories. These have been identified as life problems, emotions, fulfilling the requirements of religious belief, spiritual coping methods, elements that provide spiritual healing, and emotions that occur after recovery. As a result of the analysis studies, the problem with the highest frequency in the category of life problems is economic difficulties, the feeling of hopelessness in the face of difficulties is the most common, praying is in the category of fulfilling the requirements of spiritual belief, spending time with family is in the category of elements that provide spiritual healing, and relaxation codes are the most in the category of emotions resulting from recovery. It was found that the frequency All findings obtained were evaluated by the researcher in the conclusion section.